Muay Thaï pour tous, cap sur 2024/2025 !
Découvrez les Cours du Solidarité Boxing Club Internationale pour la Saison 2024-2025 à Rouen
À l’aube de la saison 2024-2025, le Solidarité Boxing Club Internationale de Rouen est ravi de vous présenter une offre diversifiée de cours de boxe, adaptée à tous les âges et à tous les niveaux. Que vous soyez jeune ou senior, débutant ou simplement à la recherche d’une activité sportive, nous avons un programme fait pour vous. Voici un aperçu détaillé des cours et animations proposés l’an passé et cette saison 2024-2025 :
1. Pour les Enfants (6-14 ans) : Découverte et travail en groupe
Nos jeunes boxeurs auront l’opportunité de plonger dans les fondamentaux de la boxe thaïlandaise tout en développant des compétences clés telles que la concentration, la mémorisation et la gestion émotionnelle. Nos séances sont à la fois ludiques et éducatives, offrant aux enfants une base solide tout en apprenant à travailler avec un partenaire. Le groupe de l’an passé (2023-2024) était composé d’une vingtaine d’enfants.
2. Pour les Adolescents (+15 ans) et les Adultes : Loisirs et Perfectionnement
Pour les adolescents et les adultes qui recherchent une activité sportive enrichissante, nos cours de boxe thaïlandaise sont conçus pour allier plaisir et développement des compétences. Nous mettons l’accent sur l’apprentissage des techniques de base et des enchaînements tout en favorisant l’effort et l’adaptabilité. Que vous souhaitiez vous initier ou perfectionner vos compétences dans une ambiance détendue et amicale, nos séances sont idéales pour améliorer votre condition physique et votre bien-être général.
3. Pour les Seniors : Mobilité, Renforcement et Autonomie
Nos animations pour seniors se poursuivent avec trois sessions hebdomadaires dans des résidences pour personnes âgées. Ces cours sont axés sur la mobilité, le renforcement musculaire, et le maintien de l’autonomie. L’objectif est de promouvoir un mode de vie actif et de renforcer la confiance en soi à travers le sport, tout en favorisant l’indépendance et la prévention des chutes.
4. Animations en Entreprise : Bien-être au Travail
Nous sommes également fiers d’étendre notre programme de bien-être en entreprise. En collaboration avec Ferrero, nous avons organisé des séances de boxe pour un groupe de 10 personnes, visant à intégrer le sport et le bien-être au quotidien des collaborateurs. Ces animations en entreprise sont conçues pour améliorer la condition physique et le moral des équipes, tout en favorisant une atmosphère de travail dynamique et positive.
5. Nos Réalisations de la Saison 2023-2024
- Championne de France FSGT : Notre élève féminine en -63kg a remporté le titre de championne de France pour la deuxième année consécutive.
- Engagement Communautaire : Nos activités régulières auprès des seniors ont été un véritable succès, renforçant notre engagement envers la communauté et favorisant le bien-être des personnes âgées.
- Attestation de réussite PrescriForme : Louis, coach principal, a obtenu l’attestation de réussite du parcours. Une réalisation concrète pour sa démarche envers le Sport-Santé.
Pourquoi Choisir Solidarité Boxing Club Internationale ?
Notre association se distingue par sa capacité à offrir des programmes adaptés à chaque groupe d’âge et à chaque objectif, qu’il s’agisse de loisirs, de développement personnel ou de remise en forme.
Pour plus d’informations et pour vous inscrire à nos cours ou animations, n’hésitez pas à nous contacter ou à visiter notre site web. Rejoignez-nous pour une saison dynamique, enrichissante et pleine de défis !
